环球时报2024年10月12日发布:体内有癌，嘴先知？提醒：口腔出现这3种迹象，可能是癌症临近自恋的女画家 俄罗斯画家谢列勃良科娃绘画作品

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在日常生活中，我们往往忽视了口腔这一身体的重要部位所发出的健康信号。事实上，口腔不仅是消化系统的入口，更是身体健康状况的一个重要反映区。当体内出现癌症时，口腔可能会提前展现出一些预警信号。本文将详细解析口腔中出现的三种可能预示癌症临近的迹象，并给出相应的预防和治疗建议。

一、口腔溃疡久治不愈

口腔溃疡，俗称“口疮”，是一种常见的口腔疾病，多数情况下在1-2周内能够自愈。然而，如果口腔溃疡持续存在，且超过两周未能愈合，或者在同一位置反复发作，就需要引起高度重视。这种口腔溃疡可能不是普通的溃疡，而是恶性口腔溃疡，即口腔癌的早期表现之一。

症状描述

恶性口腔溃疡通常表现为形状不规则、基底较硬、边缘隆起、中央凹凸不平，并可能伴有坏死组织覆盖和显著疼痛。这种溃疡与一般的口腔溃疡不同，其愈合能力极弱，且可能逐渐扩大，侵犯周围组织。

预防措施

保持口腔卫生：每天至少刷牙两次，使用软毛牙刷和含氟牙膏，刷牙时轻轻旋转牙刷头，确保清洁牙齿的内外侧以及咬合面。

均衡饮食：多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜水果和蔬菜，有助于支持口腔黏膜健康。

避免不良习惯：戒烟限酒，减少摄入烟熏、油炸和刺激性强的食物，避免长期咀嚼槟榔等不良习惯。

二、口腔内出现不明原因的肿块

口腔内出现不明原因的肿块是口腔癌的又一常见症状。这些肿块可能是硬结或柔软的肿胀，早期可能不会引起疼痛，但随着时间的推移，肿块可能增大并导致疼痛。

症状描述

口腔癌引起的肿块通常表现为形状不规则、质地较硬，有时可能呈菜花状。这些肿块可能出现在舌头、颊部、牙龈等部位，并可能逐渐侵犯周围组织，导致功能受限。

预防措施

定期口腔检查：每半年至一年进行一次口腔检查和专业洁牙，以去除牙石和牙菌斑，并检查是否有异常肿块。

观察口腔变化：每天刷牙时注意观察口腔内是否有新出现的肿块或异常变化。

及时处理口腔问题：如发现口腔内有不明原因的肿块，应及时就医检查，避免延误病情。

三、口腔出血和疼痛

口腔出血和疼痛也可能是口腔癌的预警信号。虽然口腔出血可能由刷牙力度过大或口腔溃疡等原因引起，但如果出血持续不止，并伴有疼痛，就需要警惕口腔癌的可能性。

症状描述

口腔癌引起的出血通常表现为牙龈出血或口腔黏膜出血，且不易止住。同时，癌症细胞可能侵犯神经，导致难以忍受的疼痛。此外，随着肿瘤的发展，还可能出现吞咽困难、说话困难等症状。

预防措施

注意口腔卫生：保持口腔卫生，减少细菌滋生，降低口腔感染的风险。

及时处理口腔问题：如发现口腔出血和疼痛持续存在，应及时就医检查，明确病因并进行治疗。

定期体检：定期进行体检，包括口腔检查，有助于早期发现口腔癌等恶性肿瘤。

癌症的预防与治疗

预防措施

健康生活方式：保持均衡的饮食，适量运动，避免长期熬夜和过度劳累。

戒烟限酒：烟草和酒精是口腔癌的重要危险因素，应尽量避免或限制摄入。

注重口腔卫生：定期刷牙、使用牙线、含氟漱口水等，保持口腔清洁。

及时处理口腔问题：如龋齿、残根残冠等应及时处理，避免对口腔黏膜造成不良刺激。

治疗建议

当发现口腔出现上述三种迹象时，应及时就医检查，明确诊断。对于确诊的口腔癌患者，应根据病情选择合适的治疗方案，包括手术切除、放疗、化疗等。早期发现的口腔癌通过综合治疗，治愈率较高。

口腔作为人体的重要部位，其健康状况直接关系到整体健康。因此，我们应该时刻关注口腔的变化，一旦发现口腔溃疡久治不愈、口腔内出现不明原因的肿块以及口腔出血和疼痛等异常症状时，应及时就医检查，以免延误病情。同时，保持健康的生活方式和良好的口腔卫生习惯也是预防口腔癌等恶性肿瘤的重要措施。关爱口腔健康，就是关爱自己的全面健康。

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