环球时报2024年10月12日发布:三十岁就老花眼，我该怎么办？

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日常生活中，不少人会出现头晕、恶心等症状，这往往与现代人频繁熬夜、睡眠不足而导致的气血两虚不无关系。此外，低血糖与脑供血不足也容易出现这些症状。

然而，你知道吗？头晕、恶心还可能与这个因素有关......

近日，《消费主张》播出了一期针对老花镜的节目。节目中，一位老人因头晕症状去医院就诊，眼科医生给出了这样的诊断结果：这些头晕、眼胀、神经痛等症状是眼疲劳的典型表现，是因为没有佩戴一个合适的花镜所导致的。

老花眼不是什么新鲜事，从街边购买老花镜的经历，相信许多老年人都有过。然而，这里面却风险重重！《消费主张》节目提示，老年人要配花镜，而不能买花镜。

关于老花眼，你我或许都存在一些认知误区，先来了解下老花眼与老花镜的真相。

粉碎谣言

关于老花眼，你走入过这些误区吗？

谣言一：近视就不会得老花眼。

辟谣！医生表示，想多了，得配两副眼镜！

首先，近视和老花眼的发病机制是不一样的，所以它们二者互不影响。也就是说，无论年轻时是否近视，老年后都会老花，甚至处于“近视+老花”的状态。

综上所述，近视眼的人虽然也会老花，但有时老花度数与近视度数是可以抵消的，若无法抵消可以选择同时携带两副眼镜交替使用或者配戴渐进多焦点眼镜。

近视如何抵消老花眼？

举个例子，如果近视度数是600，老花度数是200，那么配一副400度的近视眼镜，看近处时是完全没有问题的。

谣言二：四十岁后才会老花眼。

辟谣！许多人尚不满40岁也已经老花了。不过，即便眼睛“提前”老花，也不必担心，这本身就是因人而异的事情。

老花眼是由晶状体逐渐硬化、弹性减弱以及睫状肌功能随着年龄的增加而逐渐减弱引起的，这导致眼睛调节能力的逐渐降低和老花眼的形成。

老花眼调节力减弱了，不能长时间看附近。长时间观看后，会出现眼睛肿胀、流泪、头痛等视觉疲劳症状。

老花眼虽然不会直接造成别的眼部疾病，但是随着年龄的增长、眼睛佩戴不当、药物影响等因素都会引起眼部并发症，像白内障、高血压动脉硬化眼底病变、糖尿病眼部并发症等都很常见，严重影响中老年人身体健康。

及时发现，尽早干预，从而减缓病情才是关键。

正确做法

去正规眼镜店配镜，老花镜不能买现成的！

老花眼，是不可逆的。因此，要想解决老花眼看不清的问题，就需要佩戴老花镜。

许多人图省事，从街边买现成的老花镜。但你知道吗？这老花镜可不能随便从街边买来就佩戴，否则头晕、眼胀，神经痛......

《消费主张》节目中，特别针对近期流行的一种看书神器——亚克力板放大镜，进行了使用提示：这东西虽然能放大文字，但不符合光学性能，不能替代老花镜。所以，别被忽悠了哦！

老花配镜，要考虑如下因素：

1

明确度数

度数过低或过高，都可能导致视觉不适。

2

选择合适的镜框

应选择舒适且适合自己脸型的款式，既不能过大也不能过小。

3

考虑镜片材质

树脂镜片重量轻，抗冲击性好；而玻璃镜片则透明度高、硬度强。根据喜好和预算选择。

4

关注镜片功能

一些老花镜还配备了防蓝光、防紫外线等功能，配镜时，可考虑是否需要这些额外的功能。

5

合理搭配使用

经常切换近距离和远距离工作的人群，如办公室员工等，可以选择渐进多焦点眼镜。

注意：放大镜不能长用！

和近视镜一样，老花镜也需及时配，配得越晚，度数加深越快，而且一定要定期做检查哦～

要点速览

关于老花的常见两点误区：

1. 近视依然会老花，只是度数能抵消；

2. 通常情况下，40岁开始老花，但因人而异，也有的人30岁就已经老花。

来源： 央视财经中国好医生

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