中华网2024年10月11日发布:170斤女骑手1年怒减65斤成功“逆袭”:前期靠饿后期靠运动
⭐发布日期:2024年10月11日 | 来源:中华网
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近日,一位女骑手在网络上分享了自己减肥的故事,她在一年零两个月的时间里面,减去了整整65斤。广大网友纷纷被她的“逆袭”故事所打动。
9月3日,潇湘晨报记者联系到该女骑手,据了解,女骑手姓肖,是吉林人,今年34岁。目前在无锡工作、生活。肖女士向记者介绍起自己的减肥历程,“(减肥)从去年七月份开始,过程其实很简单,就是管住嘴,迈开腿,前面全都是靠饿出来的,我最开始的时候体重基数太大,有170多斤,不能运动,一走两步的话腿就抽筋。后来饿到了140斤的时候,我就开始加一点游泳,然后不带护膝走路。”据肖女士介绍,截至现在,她减掉了65斤,目前的体重是105斤。
在肖女士账号的主页上的简介可以看到“任性裸辞”四个字,问及原因,肖女士介绍,她曾在一个销售岗位上干了六年左右,“之前一直坚持是因为我有生活压力,我要还钱,所以不敢辞职。后面的话没有欠款了,能够正常生活了,想让自己健康一点,就想逃离这种压力。”同时,高强度的工作也让肖女士精神越来越紧张,“原来上班的时候,我所有的精力都用在工作上,我当时就认为:自己赚钱,自己吃饭,我今天不上,明天就没饭吃,所以我满脑子都是工作。没有其他的精力去做其他的事情,比如说发展自己,提升自己,让自己漂亮,我做不到。”而繁重的工作也让肖女士身体越来越差,她也患上了脂肪肝、三高等疾病。
肖女士与自己的丈夫在2023年年底结婚了,肖女士表示,自己的老公是自己减肥路上一个极大的动力,“我们认识很久。我检查身体,身体不太好的时候,我觉得对他有点愧疚。会觉得我既没有什么好的身体,年纪又比他大,这种亏欠感也成了我减肥的动力。”肖女士表示,在成功减肥后,目前身体很健康。
今年6月,肖女士成为一名骑手,“我之前做过新媒体工作,一开始想着自己做一个账号,之后机缘巧合去做了骑手,同时自己做账号需要每天见到很多新鲜的事才能跟大家分享,所以一直做骑手到现在。”
有众多网友惊叹于肖女士的变化,对此她认为,“(减肥)可能是永远的话题。大家都在减肥,为什么减不下来?很多人就是怪自己没有意志力。其实有可能就是你的精力都已经用光了,是时候适当的放松自己,不要让自己一直在那种紧绷的状态里,然后先关注到自己的健康和快乐。”
实习生朱天翔 潇湘晨报记者张沁
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杨韵禾
9秒前:我检查身体,身体不太好的时候,我觉得对他有点愧疚。
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邢飞
5秒前:没有其他的精力去做其他的事情,比如说发展自己,提升自己,让自己漂亮,我做不到。
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