突发心梗如何急救?记住这5点,关键时刻能救命,建议收藏备用
⭐发布日期:2024年09月24日 | 来源:小笙艺术
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心脏作为生命的动力,享有“生命发动机”的荣誉称号。一旦发动机出现了问题,身体基本上就处于报废状态。
心肌会梗塞,罪魁祸首就是给心脏供血的冠状动脉被血栓堵塞了,血流就会减慢,严重的情况下,该区域的心肌组织发生缺血缺氧,心脏有效泵血量大幅减少,全身器官灌注量显著减少,严重者甚至会猝死[1]。
过去一提心梗,大家都认为是“老年病”,但是近几年心肌梗死的病例正呈现明显上升趋势,每年新发病例已逼近百万,且逐渐向年轻群体扩散。之前,一个20多岁的年轻人到医院诊断出下壁心梗,肌钙蛋白数值高达20μg/L。医生建议尽快介入治疗,因为患者体内已经出现了坏死的心肌,但年轻人觉得自己还年轻,不会出什么问题,因此不接受治疗,即使医生苦口婆心地阐述了病情相关的利害关系,最终也无法将他留下。
专家表示: “心梗早就不是老年人的‘专利’了,类似年轻案例也有不少。”
年轻人罹患心梗的主要原因有两点:不良生活习惯以及家族遗传[2]。
不良生活习惯主要是因为现代社会生活节奏快,年轻人睡眠不足、生活不规律、脑力劳动过度、运动量不足,甚至还吸烟、酗酒、长期摄入大量的高油高脂等食物,使心脏受到一定的影响。
然而,对于有心血管疾病家族史的年轻人来说,就更应该更加注重定期体检和复查,但是大多数年轻人都会有一种迷之自信:“我还年轻,不会出什么问题。”到最后,往往说没有问题的人,最后都出了问题。
因此,防治心梗更应该从年轻时做起,养成良好的生活习惯。
建议大家平时做到以下几点:
1、生活规律、适当活动、劳逸结合、心平气和,避免过度劳累和情绪剧烈波动。不吸烟、少喝酒、禁止暴饮暴食,饮食以清淡为主,保持心情舒畅。有临床试验证实,停止吸烟后冠心病的危险程度会迅速下降。
2、定期检查身体,早点发现高血压、高血脂、糖尿病等冠心病的危险因素,做到早发现、早预防、早治疗。
3、一旦出现典型心肌梗死的表现,如持续胸痛、胸闷、大汗淋漓、头晕等症状,应高度警惕,及时就医。
4、了解心梗相关知识,增强自我保护意识:冠心病患者应学会一些有关急性冠脉事件的急救知识,出现症状时及时就医,可大大减轻病情和降低病死率的发生[3]。
记住这“5点”,关键时刻能救命!
- 怀疑心梗发生时,立即停止所有活动,将患者就地平卧,双脚稍微抬高,严禁搬动。因为任何搬动都会增加心脏负担,甚至危及生命。
- 同时含服硝酸甘油片或硝酸异山梨酯片或速效救心丸等药物,如果没有这些药物,也可以嚼服300mg的阿司匹林,这样也可以缓解症状,
3、立即拨打急救电话,等待救护车的到来。同时密切观察患者情况并及时与急救医生联系。
4、保持患者呼吸通畅,如果条件允许,可以立即吸氧,这样能帮助患者迅速改善心肌缺氧的状况。
5、家属要舒缓心情,千万不要过分紧张,别让自己的负面情绪影响到患者,以免加重病情。
[1] 兰政文. 有一种险情叫"心梗"[J]. 现代养生(上半月版),2019(12):19-21.
DOI:10.3969/j.issn.1671-0223.2019.12.012.
[2] 路强. 心梗年轻化,预防早抓起[J]. 人人健康,2012(5):30.
[3] 魏经汉,张娆娆. 警惕心梗『年轻化』[J]. 家庭医学,2010(11):9.
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本·霍灵斯沃斯
3秒前:一旦发动机出现了问题,身体基本上就处于报废状态。
IP:75.73.4.*
迈克尔·拉帕波特
3秒前:”年轻人罹患心梗的主要原因有两点:不良生活习惯以及家族遗传[2]。
IP:16.78.6.*
农齐娅·斯基亚诺
2秒前:不吸烟、少喝酒、禁止暴饮暴食,饮食以清淡为主,保持心情舒畅。
IP:21.50.1.*