肺最怕“ 3 种气”，多做这 8 件事，肺会感激你！

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　　来源：腾讯医典

　　2015年

　　我国新发肺癌病例：约78.7万

　　肺癌死亡人数：约63.1万

　　均居恶性肿瘤第1位[1]

　　肺癌发生率、死亡率仍在逐年上升[2]

　　今天，就让我们一起走进“人体呼吸城”

　　1.肺出现问题，应该去挂什么科室？

　　普通内科、呼吸内科、胸外科等。

　　2.肺不好要怎么吃？

　　高糖、高油、高盐、刺激性食物要远离，如油炸的、冰淇淋、腌制的、辣椒、洋葱等。

　　清淡饮食为主，肉类、蛋类、蔬菜、水果摄入均衡。

　　3.肺结节会变成肺癌吗？

　　别担心，大部分是良性，但不能放松警惕！

　　发现肺结节后：

　　及时请假去看病；

　　不可以自行用药；

　　医生根据结节的大小、位置、形态等，给出不同方案；

　　定期复查胸部CT，动态观察结节变化；

　　请记住：听医生的。

　　4.戒烟后，肺功能会恢复吗？

　　戒烟是一种及时止损，阻止进一步伤害。

　　5.吃木耳能清肺吗？

　　不能！

　　食物通过消化道进行营养物质吸收，不是一个通道，与肺没关系。

　　今天抽烟的小伙伴

　　留言让我看看

　　把剩下的烟都快递给我，没收了！

　　审稿专家：化莉 

　　北京大学国际医院呼吸与危重症医学科副主任医师

　　参考文献

　　[1]中国医师协会肿瘤医师分会, 中国医疗保健国际交流促进会肿瘤内科分会. Ⅳ期原发性肺癌中国治疗指南(2021年版) [J] . 中华肿瘤杂志, 2021, 43(1): 39-59.

　　[2]马书梅, 刘瑞娟, 张影影. 肺癌的流行病学[J]. 世界最新医学信息文摘, 2019, v.19(26):83-84+86.

　　[3]中华人民共和国卫生部. 中国吸烟危害健康报告[M]. 人民卫生出版社, 2012.

　　[4]吕芳主编,体检与保健300问,人民军医出版社,2015.08

　　[5]王丽. 中国原发性肺癌诊疗规范(2015年版)[J]. 中华肿瘤杂志, 2015, 37(007):433-436.

　　[6]侯继洲, 张秀侠, 葛敏,等. 浅谈二手烟的危害[J]. 中国现代药物应用, 2011, 05(009):138-139.

　　[7]胡玉华. 对肺非呼吸功能的探讨[J]. 北京教育学院学报, 2001, 15(1):51-52.

　　[8]蒋时红, 宋军营. 组织学与胚胎学[M]. 第四军医大学出版社, 2013.

　　[9]刘树元, 朱建刚. 人体解剖学学习精要.第2版[M]. 科学出版社, 2009.

　　[10]陆再英, 钟南山. 内科学.第7版[M]. 人民卫生出版社, 2008.

　　[11]胡建荣, 许华俊, 李庆云,等. 细颗粒物PM2.5对全身各系统疾病的影响及相关机制研究进展[J]. 临床肺科杂志, 2015(05):158-160.

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