前沿时刻2024年10月14日发布:足球中后卫怎么踢?需要注意哪些问题?
⭐发布日期:2024年10月14日 | 来源:前沿时刻
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足球中后卫怎么踢?需要注意哪些问题?
最近有朋友问我中后卫怎么踢,我想经常踢这个位置的球友们也会有这种疑问。中卫需要具备哪些能力?要怎么防守补位?该收回去还是顶出来?球在哪需要怎样的移动?今天就来聊聊我对这个位置的理解和看法,我们互相交流。
我们先聊聊现代足球的发展中卫需要具备哪些位置技术。第一头球能力不可或缺,常常面对高空球的争抢,包括长传,传中等等。第二防守的位置感,中后卫跑动相对较少,但这不代表你很轻松。作为后卫位置感很重要,好的位置可以让你减少回追,也不会让对手很容易打身后。最简单的道理,场上防守站位的排列永远是:进攻队员——防守队员——守门员,这样的排列,如果进攻队员在你和守门员之间,还不越位,那也就离丢球不远了。 第三注意力需要时刻集中,后卫最累的永远是精神上的,这个位置不同于前锋,可能你稍一溜号就会造成失球,不能总处于无氧状态,这种状态大脑基本没法思考,身体和精神就无法跟上比赛,更别说注意力集中了,所以中卫不能乱跑,中卫就是中卫,要在位置上。第三,呼应组织能力,可能这一条平时大家都没太注意,因为看球的时候处于上帝视角,在场上踢得时候才知道有多么困难,所以呼应在场上很重要。一句简单的“没人”可能造就一次正面进攻机会,一句简单的“注意身后”可能就破坏了一次得分机会。中卫在场上的视野是踢球队员中最好的,都是正面看的最清楚,所以要多呼应组织大家一起压上,或者喊着一起收回来,指挥后腰的位置,边后卫的保护,防守的盯人等等。还有一条基本的处理球能力,这个位置是不允许有轻易地传接球失误,这会是致命的,所以处理球只有一个原则:安全,安全,安全。当然现代顶级中卫是有更高的要求,比如说组织能力,可以参考恒大的韩国球员金英权,我经常说他进攻的时候踢得像组织后腰。
下面我们再来说说场上的四个时刻作为中后卫应该怎么做,四个时刻我想有的球迷知道,有的不知道,这是哪四个时刻呢?一,本方持球的时刻,也就是进攻的时候,这时候中卫如果拿球,处理球要简单,交后腰,边后卫或者直接找前锋,这几种选择,球在中前场进攻的时候,中卫负责组织后防线压到中场,形成紧凑的队形协助进攻的同时,要时刻注意对方前锋的位置,并指挥最近位置的人贴紧,剩下的人保护,防止对方打反击直接找到前锋,记住进攻的时候你的首要任务还是防守,不要管前面打得火热要注意自己身边的进攻人员。第二个时刻就是整体防守的时刻,这时候你要指挥队伍移动,形成良好的防守阵型,前锋插或者接你都要跟上,保护边后卫的身后,和另一边中卫的身后球,根据情况及时补位,对方传中呼应盯好身边的抢点队员。第三个时刻,由攻转守,这时候第一要指挥队友就地反抢,如果不行战术犯规,还没成功的话,就要收回去以延缓对方的进攻为同伴争取回防时间,记住这时候没有把握不要盲目上前断球。第四个时刻就是由守转攻,这时候要迅速把球交给前卫前锋,组织后防线压上,保持整体队形良好的距离。
关于个人防守我有自己的一点小经验要分享给大家,比如在一对一的时候,防守的站位不能让进攻队员两面都可以走,什么意思?就是在你侧身重心下来防守的时候,一定要把一面让的大一点,把另一方向封死,诱导对手带球走你设计好的路线,如果你的站位让对方前锋左右都能变向,防守就会变得很吃力,记住防守就是要无限提高对方进攻的标准和精确性,而不是随随便便传球突破就可以进球。
我们今天暂时讲到这里,场上情况千变万化。没有绝对的标准,只有原则,我粗略的分享了一下我对这个位置的理解和认识,大家如果有什么问题和看法,都可以在我的微信公众平台“王伟的足球馆”回复我,具体到场上哪种情况的处理,也都可以来问我,记得关注我哦。
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Vivian
5秒前:最简单的道理,场上防守站位的排列永远是:进攻队员——防守队员——守门员,这样的排列,如果进攻队员在你和守门员之间,还不越位,那也就离丢球不远了。
IP:42.89.8.*
高口幸子
3秒前:要怎么防守补位?
IP:97.82.1.*
金柏莱·威廉姆斯
4秒前:第一头球能力不可或缺,常常面对高空球的争抢,包括长传,传中等等。
IP:89.96.1.*