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优秀的孩子有两大特质：心流体验和动力定型。

我们就先来说说心流体验。

我们该怎么做，才能让孩子产生更多的内在心流体验，让他们能更享受学习的过程呢？

首先要注意这四点：

不要轻易地打断孩子做事情；关注孩子学习的过程，而不是结果；以身作则；在和孩子沟通的时候，多用积极的词汇。

不要轻易地打断孩子做事情。

不管是学习还是玩游戏，都不要轻易地打断孩子。

这一点，孩子越小的时候越重要。

孩子小的时候，我们会无意识地，在没有和孩子提前商定的情况下，随意打断他做事情的节奏。

比如说，孩子正在那儿玩积木，妈妈饭做熟了，妈妈打断孩子“赶紧来吃饭了”，这样的次数多了，孩子就没有办法保持专注。

这是因为，不管是写作业还是玩游戏，一旦被打断，孩子心流体验的路径就被断掉了，时间一长，大脑中形成这样的习惯的话，当孩子做某件事儿做到一定程度的时候，他就会自动地断掉。也就是说，他的注意力会自动地转移，做事不能专注。

我有个亲戚，她说她女儿写作业老是不专心，就是因为孩子写作业的时候，她就是不停在打断：

“你的头发挡住眼睛了，过来我给你别个发卡。”

“水杯里的水怎么还是满的，今天在学校没喝啊？快来喝点水”

“饭好了，先把作业放下，吃完饭再接着写吧。”

结果孩子写作业的时候，要么是被周围的动静吸引、要么突然想起个事，很难专注下来。

所以说，孩子做事的时候，一定不要频繁打断，即便要打断，也要瞅机会，比如一门课作业写完了、搭积木的时候一个部分完工的时候，等等。

关注孩子学习的过程，而不是结果

什么叫过程？

你看到孩子写字，有几个字写得好，你跟他说“这几个字写得特别工整，你写字的时候好认真啊”，这是在关注过程。

如果关注学习结果，你就会这样说“你看，又被老师打了几个叉”，或者说“你这回名次又下降了”。

如果我们不太关注过程，而只看结果，就会让孩子很迷惑：结果好也不知道是哪里好，结果不好也不知道哪里需要改、怎么改。

他心里就会形成一个想法：我妈妈并不关心我开不开心、只关心我的成绩。

再进一步他会觉得学习是为父母学的，学的时候是被动的、考试的时候是紧张的，就很难有好的体验了。

而只有对正在发生的、孩子做得比较好的部分，给予及时的肯定，才会让孩子感到父母是关注自己的，并且知道自己好在哪里，他才会感觉良好。

所以，我们要关注过程，而不只是关注结果。

爸爸妈妈要以身作则

我们平时少不了会要求孩子：“做事不要走神”、“不要磨磨蹭蹭”，但你会发现说了多少遍都没用，这是因为，我们的大脑在处理信息的时候，有一个原则：当你言行一致的时候，它会听你的；当你言行不一的时候，它会相信你做的，而不去理会你说的。

所以说，身教胜于言传。

要想让孩子专注做事，我们自己首先也要能专注做事。

比如，如果父母在做自己的事情的时候被孩子打断，你可以告诉孩子：“妈妈要把眼下的事情做完，再做其他的事情。”让孩子知道，一件事情要做完以后才开始做其他事。

这点也是孩子越小越重要，因为孩子越小的时候，模仿能力越强。

在和孩子沟通的时候，多用积极的词汇

我们看到孩子的问题，总忍不住想纠正，结果是你越说他越“皮”。

这是因为，大脑听不到‘不’字。

比如，我们不想孩子磨蹭、不想让他折腾，就常常会说“你不要再磨蹭了”、“不要动来动去的了”，可殊不知，你说的时候，孩子的脑子出现的偏偏就是“磨蹭”、“动来动去”，都是我们不想要的，而且说的越多，他的这些行为也就会越多。

所以，一定要多用积极的词汇！

当你说“你刚才看书的时候很专注呀”、“今天写作业的时候很认真，所以就写得快”，听到这些积极词汇，孩子的大脑中就是这些积极的画面，你说得越多，他重复的可能也就越多，他对于学习的体验也就越好了。

心理学家研究发现，优秀的孩子和不优秀的孩子最重要的差异，并不是在长大以后、上学以后才出现的，那只是一个外在表现，真正的差异是在语言形成的阶段，从孩子出生开始，爸爸妈妈跟孩子说话的多少、用的词是积极的多还是消极的多，就已经开始影响孩子的未来了。

@妈妈V帮陪伴左右，你陪孩子，我们陪你！

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