《我的阿勒泰》记忆家园版

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我的阿勒泰

记忆家园版

最近大家都在追剧《我的阿勒泰》。

地窝子、牛粪柴，干完活儿一起喝热奶茶。蓝天白云，一望无际的草原和成群结队的牛羊。

李娟笔下的阿勒泰，每一句话都打到我们的心巴上。既然去不了阿勒泰，能有平替的地方也不错。

“老师，我们来了。”欢迎来到“阿勒泰银杏记忆家园分泰”，每周在阿勒泰般的花园里训练一个小时，可以让大脑变得更聪明。上午9点，赵奶奶（化名）在照护阿姨陪同下，又一次准时来银杏记忆家园报到。

在《我的阿

在《我的阿勒泰》中，女主张凤侠能在困难的环境中经常开玩笑，是一种特别可贵的品质。家里的电视机坏了，但奶奶想看电视，她随手搬起石头，搭出一个正方形，像一个电视机框。就哄奶奶，这是电视机。

勒，

张凤侠能在困难的环境中经常开玩笑，是一种特别可贵的品质

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日子并不十全十美，但可以安然自得，把生活过成诗，我们觉得这是一种非常朴素的智慧。

我们也用彩色的卡纸搭出了一个电视机，作为一个取景框，收藏这个美好的夏天，给长者带来了一个“新的看世界的角度”。

六月，不要等，要跑到无尽的夏天里去。

。家里的电

坏了，但奶奶想看电视，她随手搬起石头，搭

一个正方形，像一个电视机框。就哄奶奶，这是电视机

如果你来访我，我不在，请和我门外的花坐一会，它们很温暖。

六月的记忆家园，栀子花星星点点，睡莲的花茎挺出池塘水面。望出去，宽广无垠的江景，偶尔还有几个白鹭栖息在水中间。此时此刻，那句“人生是旷野”又在脑海里崩出，再滑落胸腔，拨弄心弦。

你好，

我有一个帽衫

当长者伴着节奏唱歌跳舞的时候，她的多个脑区会被点亮。海马参与对歌曲的记忆，杏仁核对歌曲有情感反应，运动皮层和小脑负责手臂的挥舞和动作微调，视觉皮层看老师动作，听觉皮层负责听伴奏并且感知和分析音调，颞叶负责歌词和旋律，前额叶负责表达。当认知症长者能够从事比较复杂的认知活动时，她的自信心也得到更大的提振。

难点孤立

任务分解

我们在认知训练中，尽量把活动简单化，让长者更加容易去尝试。

奶奶以前只做过简单的填色游戏，但今天我们希望挑战更高难度。用丙烯原料作画。

我们就先从很少的几种颜料开始。活动师小雨请奶奶选择她喜欢的三种颜色。选择较小的纸张，避免大的空白纸让人望而生畏。用美纹胶带把纸固定好。准备画刷和塑料袋，把塑料袋吹鼓胀，用自由涂鸦的方式把颜色刷在袋子的角上。

“我们把塑料袋的角当做毛笔的笔尖。一朵、二朵……”塑料袋秒变玫瑰花。小雨先做示范，在纸上按出第一抹颜色。然后请长者跟着学动作，用塑料袋的一个角，在纸上按出一朵朵玫瑰。

“奶奶画的是淡雅的玫瑰。小雨画的是印象派玫瑰。”重复上面几个步骤，等长者熟悉掌握技能后，就可以鼓励长者按照自己的想象力，自由进行创作。绿色的叶子，黄色的花蕊……直到她认为已经完成了这个作品。

零挫折，

保持灵活

活动目的是为了开心，带来成就感和满足感，这比什么都重要。在活动中，认知症长者不需要什么都做对，如果她在活动中表现的很开心，那么就算做错了又怎么样呢？因此在活动开展中要保持灵活、耐心和鼓励。

遇水开花了！让奶奶体验用小喷壶就能看到神奇的春暖花开。还有吹口气就会转圈的小太阳，太好玩了，奶奶转得可快啦。

当长者完成了一次活动，我们会在结束时向她致谢，并且询问她是否喜欢这次活动。是否愿意以后再做一次。虽然活动是我们设计和发起的，但这样的询问会让长者感受到她是被尊重和欣赏的，而且活动尽在她自己的掌握中。

医疗或身体方面的照顾让我们仅仅“活着”，而有意义的活动才是能让我们体会快乐和幸福的源泉。

文 字| 忻 纳

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照 片 | 银杏记忆家园

编 辑 | 胡 雨 妍

文 字| 忻 纳

照 片| 银杏记忆家园

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