中工网2024年10月10日日发布:为什么“不孕”的年轻人越来越多了

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生儿育女是人生大事，有的女性在生育多个孩子后享受天伦之乐，有的想生一个却都无法生育。

有调查发现，在当下社会中年轻女性不孕现象越来越多，勤勤恳恳多年搬砖，一晃过了所谓的“最佳生育年龄”，想要个孩子却总没办法如愿。有人能“一击即中”，就有人偏偏努力了很久还是没办法怀上孩子。

不孕不育，在医学上称不孕（育）症。2012年通过原国家卫计委审查的《不孕（育）症诊断-中华人民共和国卫生行业标准》中，将不孕（育）症（Infertility）定位为一种临床症状，指未采取避孕措施，有规律性生活至少12个月，而妻子未能得到临床妊娠。

世界卫生组织1995年统计结果，全球不孕症发病率为10%-15%，某些发展中国家高达30%。据统计，2018年中国已有5000万不孕不育患者。

2009年《中国不孕不育调研报告》中指出，我国不孕不育发病率二十余年间已由3%攀升到12.5%。

随着不孕症的发病率逐年上升，不孕症将成为肿瘤和心脑血管疾病外的世界第三大疾病。

这个看起来似乎让人羞于启齿的问题，实实在在地影响着千万人。

频繁人流

有研究数据表明，42%的女性不孕跟频繁人流有关系，女性每做一次人流就会增加3%的不孕概率。因为人为终止妊娠对子宫内膜伤害极大，甚至会影响内分泌，导致卵巢功能受损。

过胖或者过瘦

不要以为只有肥胖才会对身体造成影响，过瘦也是导致女性不孕的主要原因之一。过瘦会使卵巢功能衰退，排卵功能异常导致月经失调，进而影响生育能力。而肥胖会使内分泌紊乱，代谢异常导致多囊卵巢综合征，影响受孕。

频繁熬夜

熬夜是目前很多女性的常见现象，虽然熬夜可以使自己得到一时的爽快，但长时间熬夜身体会吃不消，易导致激素紊乱、内分泌系统失调、卵巢功能受损，卵子不能正常生长发育，甚至会导致代谢紊乱而出现排卵障碍。

环境及心理

近几十年工业化带来的环境污染，时时刻刻影响着卵细胞的质量。自然环境与社会环境的不断变化，是发生不孕的主要原因之一。国外大量研究表明大气污染、多环芳香烃暴露、重金属暴露、吸烟或饮酒、超重或肥胖、社会压力和特殊疾病等都可能对女性的卵细胞质量产生影响。

长时间久坐

办公室的工作相对轻松，而且由于能长时间坐着也让很多女性备受喜欢，但是久坐对于身体的影响还是非常大的。

如果女性一整天的工作都处于坐的状态，而且回家后还要坐着，这样一来运动量就会非常小，身体中的血液循环就会变得不顺畅，这样就会导致气血运行不顺。

女性的输卵管不通畅，这个器官一旦出现问题，那么就会引起不孕的情况出现，而且长时间坐着也会引起子宫内膜错位，而这也是导致女人不孕的原因之一，所以女性应该在生活和工作中避免长时间坐着，坐久了适当运动，这样对于备孕有很好的帮助。

不明原因不孕

怀孕这件事儿，旱的旱死，涝的涝死，多数人本不是先天发育问题，而是后天各种因素导致的不孕不育。有些压力我们无从避免，但可以学着调节，有些生活我们无法逃离，但可以学着改变。远离不良环境和不良生活习惯，努力改善自身！

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