女子工作1年后半胖40斤,自嘲“从美女变成了那女的”,判若两人
⭐发布日期:2024年10月10日 | 来源:娱乐圈八卦
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上班的意义是什么呢?有人说,上班不是完全为了挣钱,而是工作让你有规律的生活,有见人的机会,有稳定的社交圈子。还有来自领导或者同事或多或少的压力,锻炼你的心智,促进你不断上前。
也就是说,工作是为了生活,提升你的能力。如果这份工作让你失去了生活的快乐,那么这份工作还要不要继续下去呢?
3月28日,广东,一女子分享工作1年半胖40斤,自嘲“从美女变成了那女的”,对比判若两人。网友说,太真实了,上班变胖又变丑。
女子分享说,读高中的时候,自己本身就比较胖,体重最重的时候有210斤,那个时候,没有时间锻炼,学业压力大,唯一的快乐就是吃。
读大学的时候,学业压力相对轻松,有时间锻炼,可以去控制饮食,曾经一度瘦到了120斤。虽然没有瘦到理想中的100斤,但也已经很满意了。
后来大学毕业开始工作了,工作是那种时间不是很定,平时加班多,没有时间锻炼。也没有时间做饭,一直都是点外卖。
工作累了,很容易饿,于是,就不停地吃吃吃。最近一段时间感觉身体越来越差,整个人的状态都不是很好,昏昏沉沉,特别喜欢睡觉。体重已经到了180斤了。
有时间的时候,拿着大学时的照片和现在的照片对比,触动还是很大的。现在每天抽时间自己做饭,带饭去公司吃,刻意要减肥了。
现在吃的东西,尽量吃低脂的营养餐,虽然饿肚子,但是也要忍着。减肥减了有一个星期了,瘦下去好几斤了。
女子把大学时候的照片和现在的照片放在一起对比,以前身材曼妙,皮肤白皙,眼里有光,清纯可爱,充满了活力。
现如今身体浑圆,整个人比以前胖了一大圈。灰头土脸,外表像四十岁的大妈一样。和以前对比,整整大了十多岁。
无法想象,一个只有23岁的女孩就因为体重问题,样子竟然老成这个样子。都说工作时为了生活,但是因为工作没有了健康,这样的工作也就没有多大意义了。
对于女子的分享,网友议论纷纷,有网友说,在很多人眼里,压力大,休息不好就是容易变瘦。其实压力大,作息和饮食不规律,也是容易变胖的。这叫过度劳肥。
还有网友说,其实最重要的还是缺少运动,这就是打工人的硬伤。按理说,她才23岁,新陈代谢还是很快的。因为工作忙,加上她又是肥胖体质,所以,一旦坐久了,体重很容易上去。
甚至有网友现身说法,我也是工作了一年多,胖了二十多斤。每天加班到深夜,还要早起上班。严重缺少运动,整个身体都变形了。现在很迷茫,要不要继续做这份工作。
笔者观点
从这位女士的倾诉中,我们可以深刻体会到,尽管当前的工作状态对她的身心健康造成了显著的负面影响,但只要她愿意并付诸行动,确实存在着调整与改善自身生活方式的可能性。
我们须知,压力并非职场专属,而是生活中难以避免的一部分。无论身处何种职业,都会面临一定的压力挑战。
关键在于,作为成熟的个体,我们应当学会如何有效地应对和缓解这些压力,而非将生活中的所有困扰与不满一味归咎于工作的重负。
实际上,工作压力往往只是引发负面情绪的触发点之一,个人的生活态度、应对策略、人际关系、生活习惯等多重因素均在其中发挥着作用。
对此,你有什么想说的呢?
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胡安·费尔南德斯
9秒前:无法想象,一个只有23岁的女孩就因为体重问题,样子竟然老成这个样子。
IP:84.87.8.*
Azéma
3秒前:严重缺少运动,整个身体都变形了。
IP:13.55.4.*
英卡·基特
3秒前:现如今身体浑圆,整个人比以前胖了一大圈。
IP:64.62.6.*