中国蓝新闻2024年10月11日日发布:高学历父母必看：优秀班主任家庭教育失误反思，三大启示助力孩子成长唐朝宦官垄断朝政、掐住皇帝的生死？都是谎言，皇帝轻松捏死他们

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近日，我收到了一位母亲令人震惊的咨询。她与孩子父亲均为高中教师，却在孩子的教育问题上陷入困境，内心充满了焦虑和挫败感。

尤其值得一提的是，这位母亲不仅在教育界有着优秀的班主任身份，然而在对待自己孩子的厌学和内耗问题时，却显得无能为力。

通过倾听这位母亲的叙述，我深感赞同其教学理念和方法，同时也从中学习到了许多教育技巧和战略方向。

她的教学方法和思路，从理论和经验上都值得我深入学习，为我带来了新的启发。

然而，这样一位深谙教育之道的高中班主任，为何在自家孩子教育上遭遇挫折？甚至孩子已经表现出厌学情绪，对成绩极为敏感。

看到孩子出现情绪问题，对学习失去动力，身为教育者的她自然感到万分焦虑。

从这位母亲身上，我看到了自己在九年级下学期，孩子冲刺高中时期的情绪崩溃和极端焦虑的影子。

在我擅长的情绪疗愈领域里，我却未能阻止孩子在我眼前产生内耗和心理崩溃。

这位母亲的情况亦然，尽管教育是她的专业领域，但在处理自家孩子的学习问题上也遇到了困难。

我们常常在自己熟悉的领域受到认知局限和刻板印象的困扰。

此外，亲手管理自己的孩子往往容易用力过猛，关心过度，从而导致“关心则乱”，反而拖累了孩子。

这并非技能不足，而是过度信赖自身技术，在熟悉的领地犯下细微却严重的错误。

这种现象类似“知识诅咒”。就像我曾认为情绪调节是自然而然的事，但我忽视了自己在情绪疗愈领域的多年实践——我能做不代表我的孩子也能轻易做到。

此时易陷入误区：“我以为他都知道，他都能做到”，从而无意间对孩子要求过高，引起孩子的困惑和自我怀疑，逐渐导致内耗。

加之父母本身如果过于焦虑和烦躁，情绪不稳定、缺乏耐心，就难以捕捉到孩子发出的求助信号，让孩子觉得自己不够好，从而陷入自责、内耗，无法宽恕自己。

通常这类出现问题的孩子都是些成绩优秀，对自己要求严格的学生。

他们无法接受失败，不愿接纳自己的不完美，更无法原谅自己的平庸。

最终，一切无法得到或是做不到的事情都转化为针对自己的攻击，变得脆弱、敏感，过度关注成绩，或情绪波动大，或自闭沉默。

轻度表现为不愿沟通，内心压力巨大，产生厌学和逃避心理；重度可能导致内耗抑郁，影响日常学习和生活。

这类心理问题的孩子背后，往往有高学历、高要求的父母。给这些父母的建议有三：

首先，父母需要放下自身的骄傲，降低姿态。

高学历和优秀的父母本身就是孩子的压力源。当孩子达不到父母的期望时，本已感到受挫的孩子若再承受来自父母的直接或间接压力，即使表面不反抗，负面情绪也会在心里累积。若孩子性格内向、缺乏朋友和社交圈，很容易陷入内心的消耗。

即便是高学历或从教的父母，也不一定擅长心理教育，他们可能了解教育理论，但难以共情孩子，不理解孩子行为背后的动机。

因此，父母不应过于依赖自己的专业，而应认识到“术业有专攻”。若遇到难题，不妨向细分领域的专家寻求帮助，以快速明确并解决问题。

其次，父母需要后退一步，审视自身的问题。

高学历的父母往往工作能力出色，内心带有某种优越感。

他们可能会认为自己懂得所有道理，怎会搞不定一个小孩？甚至从未想过问题可能出在自己身上。

无论父母学历多高，在成为父母的这一角色上都是新手，需要虚心学习，放低姿态去发现并纠正自己的问题。

只有退一步思考，才能更好地洞察行为背后的心理动因，及时作出调整。

最后，适时将关注的焦点回归到自己身上，而非紧盯着孩子。

当父母将所有注意力都放在孩子身上时，很容易造成失衡与急躁。

就像那位班主任妈妈，她把班级里的孩子们教得很好，每个孩子都喜欢她、佩服她。这是因为她采用了鼓励和赞赏的教育方式。

然而在面对自家孩子时，由于过度关心，她常常不由自主地挑剔，缺乏鼓励和欣赏。

这可能是由于“熟悉的地方没有风景”，将一切视为理所当然，投入的心态、状态及焦虑程度的不同，都会使得过程与结果大相径庭。

总的来说，父母的情绪稳定与心态平和以及和谐的亲子关系对家庭教育至关重要。

无论父母有多专业，仅有技术和方法是不够的。比起技术和方法更重要的是看见孩子的情绪、理解孩子的需求、感悟孩子的感受。

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