光明日报2024年10月11日日发布:医生提醒：乳腺结节多偏爱这3类女性，希望你不在其中长寿秘诀：揭秘百岁老人60岁时放弃的两样东西

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乳腺结节是基因和激素分泌异常导致乳腺所产生的实性肿物的总称，是育龄期女性的常见病和多发病。根据原发疾病的不同，可以将乳腺结节分成乳腺增生形成的结节、乳腺良性增生形成的囊肿结节，乳腺癌症等。

大多数结节是良性的，不会对我们身体健康带来太大损害，但是也有恶变的可能，所以及时发现结节并进行有效治疗是十分重要的。研究发现，乳腺结节多发生在以下三种人身上。

1.发脾气的女人

一般来说，爱发脾气的女人多数有情绪抑郁等症状，而意志不舒就会导致我们的经脉梗阻淤结，产生肿块，就会产生乳腺结节，而且也会容易导致乳腺癌。

2.喜欢晚睡的女人

育龄期女性，尤其是年轻女性，因为工作或者是说自控能力较差，多数有晚睡的习惯，而这将极大地干扰我们体内的激素代谢，导致代谢紊乱，而雌激素代谢紊乱就会产生乳腺结节。而且常熬夜也会导致我们体内的监控能力下降，容易产生癌症。

3.喜欢雌激素类药品或护肤品的女人

大家知道雌激素能够保持我们的女性状态，让我们的皮肤光滑，整体显呈现年轻态。

所以很多女性，尤其是濒临更年期的女性，多喜欢采用富含雌激素的药品和护肤品保持自己年轻态，而这在一定程度上，都增加了我们体内雌激素的含量，导致乳腺结节的发生率增加。

所以以上三种女性，要及时改掉自己的生活习惯，同时做好自我监测，每次洗完澡以后进行自我体检，以及早发现结节，进行有效处理。如果质检有结节，同时伴随以下几个症状，就要及时进行处理了。

1.剧烈疼痛

大家知道乳腺增生导致的疼痛，具有一定规律性，一般来说，月经之前会有胀痛感，月经消失后疼痛消失。如果疼痛不再具有此规律，或者特别疼痛就要及时就诊，以免发生严重病变。

2.乳头溢液

正常情况下，乳头是不分泌液体的，如果自己的乳头分泌黄色或者血色液体，而且量比较大，就一定要去医院检查一下。

3.乳腺结节快速增大

如果自己的乳腺结节过去一直维持在一个较小的状态，但现在突然增大，一定要留意了，很可能发生了癌变。

综上所述，有以上三种习惯的女性需提高警惕，注意是否有结节增大、疼痛加剧、乳腺溢液等情况产生，如果有及时去治疗。如果没有还希望能够维持良好的心态，规律作息、清淡饮食等。

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