全景网2024年10月12日发布:月经,来了心烦,不来更心烦
⭐发布日期:2024年10月12日 | 来源:全景网
【2023年天天澳门天天开奖】 |
【澳门开奖的最新】 |
【2024今晚澳门开奖结】 | 【2024新澳彩免费资料】 | 【新澳六2004开奖记录】 | 【管家婆白小姐四肖四码】 | 【香港开码开奖结果今天】 | 【新澳门最快开奖结果开奖网站】 | 【澳门天天好彩】 | 【澳门开奖+开奖结果】 |
【新澳门今晚上开码结果】 | 【澳门特马开奖时间】 | 【澳门2024年开奖记录结果】 | 【2024年澳门六开彩开奖结果直播视频】 | 【新澳门内部正版资料大全】 | 【澳门一肖一码一必开一肖】 | 【澳门天天彩年开奖结果新闻发布会】 | 【新澳今天最新资料网站】 |
本文原创欢迎个人分享转发,媒体转载请联系作者!
文丨大白
月经不按时来潮,确实使人有“不痛快”之感。疼痛难忍、恶心、呕吐、面色苍白、出冷汗等表现,多属于“一过性”的病症。有时候会表现腰酸腿痛、肢体乏力、还有可能出现心烦易怒、暴跳如雷等精神症状。
月经期间,女生要避免从事重体力劳动和剧烈运动,注意身体保暖,避免寒冷刺激,注意调节饮食和保持精神愉快,注意外生殖器的清洁和正确选择卫生用品,防止上行感染等。
对寒性痛经,还可以用热水袋外敷小腹以温暖局部,“血得温则行”,在服用益母草颗粒的同时服用姜艾黄酒红糖茶。
更加严重的寒凝经脉,瘀血闭阻导致的痛经,可用玫瑰花、月季花泡茶频饮,温灸贴外敷小腹,再服用少腹逐瘀汤(或胶囊),也可服用血府逐瘀汤(或胶囊),促使月经的排泄,气血通畅。
桂枝温经通络作用很好,介绍一个桂枝治疗痛经的食疗方:桂枝6克,生山楂10克,红糖30克,水煎服。适用于月经来潮的小腹冷痛、四肢不温、面色发白等。
食疗方,乌豆蛋酒汤:乌豆60克,鸡蛋2枚,黄酒或米酒100毫升,将乌豆、黄酒于鸡蛋加水同煮即可。具有调中下气、止痛功能,并有和血润肤之功效,适用于妇女气血虚弱型痛经。
国医大师班秀文喜欢用益母草煮鸡蛋,其方法简便易行:取鸡蛋两个,益母草30g,元胡15g,放入砂锅里,加入适量清水同煮,鸡蛋煮热后去壳再煮片刻,去药渣,吃蛋喝汤。月经来前1~2天开始使用,每日1剂,连服5~7天。
————————————————————————————————
文|大白
毕业于河南中医大学,中医肿瘤、中医药分子生物学硕士。多篇论文发表在世界中西医结合杂志等报刊。
欢迎个人分享本文!
「请关注中医话养生威心号:【zhongyi863】,传播,分享,交流」
【香港澳门6合开彩开奖网站记录】 【溴门一肖一码期期准资料】 |
【344456CCm彩民新奥彩】 【香港四肖必中特期期准】 |
【2024新澳历史开奖记录】 【今天澳门开什么号码了】 |
【一码一肖100】 【澳门天天彩开奖结果查询表今天晚上开奖号码是多少】 |
【新澳门开奖网资料网最快最精准】 【新奥开奖结果】 |
【澳门今晚开什么马】 【2024澳门特马今晚开奖结果出来了吗图片大全】 【2024年澳门六开彩开奖结果查询】 |
发表评论
尼古拉斯·阿米尔
2秒前:
IP:27.53.5.*
晏维
6秒前:欢迎个人分享本文!
IP:98.23.3.*
Nisrine
4秒前:桂枝温经通络作用很好,介绍一个桂枝治疗痛经的食疗方:桂枝6克,生山楂10克,红糖30克,水煎服。
IP:80.87.3.*