孙颖莎：要达到顶尖水平，努力肯定是第一位的

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巴黎奥运会上，

乒乓球运动员孙颖莎身兼混双、

女单和女团三项重任，

从7月27日一直打到8月10日，

经历14场比赛61局较量之后，

夺得混双、女团2枚金牌和女单银牌。

近日，孙颖莎接受

央视《面对面》节目的采访。

奥运赛场上，

她如何顶住压力迎难而上？

奖牌的背后，又有哪些故事？

一起来看孙颖莎的故事↓

两个人共同比赛，最重要的是相互信任

此次出征巴黎奥运会，孙颖莎肩负的一个重要任务，是为国乒收复混双“失地”。该项目在东京奥运会首次“入奥”，每个协会只允许一对组合参加。东京奥运会赛场，许昕、刘诗雯被日本组合水谷隼、伊藤美诚逆转，错失该项目奥运首金。

混双是五项乒乓球比赛中产生首枚金牌的项目，中国队能否在巴黎拿到这块没有拿到过的金牌，这样的关注集中在孙颖莎、王楚钦身上。

孙颖莎：混双是这次面临压力最大的一次。因为中国队只有一对组合参赛。出现一点问题的话，就相当于这块金牌输掉了。

晋级决赛的道路上，孙颖莎、王楚钦在1/4决赛和半决赛中遭遇巨大挑战，均是在落后的情况下，艰难逆转对手。

在混双决赛上，孙颖莎、王楚钦迎来本次赛事最大“黑马”——朝鲜组合李正植、金琴英，后者鲜少亮相国际大赛，却先后战胜众多高手一路杀进决赛。前五局比赛，孙颖莎和王楚钦3:2领先朝鲜组合，第六局成为双方决胜的关键局。

孙颖莎：第六局8:8，后面那一球我捂了个直线，那球挺关键，一下9:8赢完之后，紧接着11:8，结束了。

这场胜利，帮中国队拿下了巴黎奥运会乒乓球项目的首枚金牌，也弥补了国乒在东京奥运会上的遗憾。赛后，两人激动地拥抱庆祝。

在孙颖莎看来，两个人共同比赛，最重要的是相互信任，其次就是要为对方分担。作为老搭档的两个人，在赛场上也总是相互鼓励。

孙颖莎：人在紧张的时候就需要多说话，多交流。他输一个球或者我紧张的时候，另一个人要赶紧说话，就说没关系，说没事再来，你就能感觉到心慢慢地沉静下来。

“我还有机会去追逐下一个四年”

在巴黎奥运周期，孙颖莎迎来了爆发期。无论是2023年德班世界乒乓球锦标赛，还是2024年澳门国际乒联女子世界杯，她均战胜对手获得女单冠军。

此次出征巴黎奥运会，她和陈梦会师女单决赛，最终2比4不敌陈梦，摘得银牌。对此，孙颖莎表示，女单决赛时自己有些着急，心态、节奏没有调整好。“当时肯定会伤心难过， 但我觉得我还有机会去追逐下一个四年。”

单打失利后的第二天，孙颖莎重新投入女子团体决赛。最终，由她和陈梦、王曼昱组成的中国乒乓女队完胜日本队夺冠，实现奥运女团五连冠。

有网友评论称，孙颖莎在巴黎奥运会上完成了混双的比赛，得了这个金牌，这是任务；完成了女团比赛，得了冠军，这是责任；输了个人的单项，这是梦想。孙颖莎在责任、任务上面都赢了，但在追求梦想这一项上却丢掉了金牌。

对此，孙颖莎觉得，自己已经守住了“大方向”。

孙颖莎：我觉得参加奥运会的初衷，第一是为国而战，我要先把外国的选手打败。自己在女单输了，但我和陈梦顺利会师到了女单的决赛，我们在各自的半区里都守住了这条线，金银牌首先都是中国的。

“要达到顶尖的水平，努力肯定是第一位”

孙颖莎被很多人视为球感超好的天赋型选手。2021年，在东京奥运赛场上，国乒混双失利后，单打和团体赛都面临着巨大压力。女子单打半决赛中，孙颖莎不负众望碾压伊藤美诚，与陈梦携手挺进乒乓球女单决赛。

时隔一周，乒乓球女子团体赛中，孙颖莎再次击败伊藤美诚，帮助中国队拿下女子团体金牌。当时孙颖莎20岁，是中国队年龄最小的队员，被她击败的是日本队“女一号”。

‍2022年1月30日，国际乒联公布的世界排名中，孙颖莎凭借7580积分首次登顶女单世界第一，成为乒乓球历史上首位00后世界第一。

这背后是孙颖莎几年如一日的刻苦训练。早上，大家一般7点半出早操，但她会在6点半起床，用一个小时的时间练习收发球；晚上，孙颖莎习惯再给自己来个三四十分钟的加练。

在孙颖莎看来，自己完全算不上“天才运动员”，顶多有点天赋。“要达到顶尖的水平，努力肯定是占到第一位的。”

追梦路上，孙颖莎新的主管教练邱贻可如同“老父亲”一样，指导、照顾着她。两个人也时常“拌嘴”，用这种独特的方式解压。

孙颖莎：他很能理解女孩的思想跟心情，也理解我赛前的紧张焦虑，所以平时训练我老跟他开玩笑，我真练不动的时候，会跟他开玩笑说，你来练会儿吧。这就是师徒间的一种默契，我们俩从来不会因为这种事闹翻脸。

对于未来，孙颖莎想做的就是不断超越自己，为年轻的运动员树立榜样。 “我感觉人在追逐自己的梦想、追求自己的目标的时候，挺幸福的。”

“不管成绩如何，问心无愧就好”

当地时间8月11日晚，巴黎奥运会闭幕式，孙颖莎作为亚洲运动员代表登场，和国际奥委会主席巴赫、其他登台选手共同吹灭了巴黎奥运火种灯。那一刻，孙颖莎表示，对女单失利一下子就释怀了。

孙颖莎：我非常荣幸，当时走在台中间，看向现场这么多观众的时候，我感觉我输一场比赛其实也没这么多人看，所以当时那一下挺释怀的。

谈到自己的追求，孙颖莎说：“奥林匹克精神就是更快更高更强，不断去超越自己，然后成为一个榜样，这会传递给以后的年轻运动员，不管成绩如何，做到自己问心无愧就很好”。

↓点击看完整视频↓

不知不觉间

孙颖莎已经成为

别人的榜样

“莎莎”加油

未来的路还很长

本文来源 | 央视新闻、《面对面》节目、央视一套

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