新浪2024年10月11日日发布:“终于要开学了”，父母高兴的同时，别忘了让娃收心国家一级演员刘佳嫁入豪门，37年零绯闻，儿子英俊成才为母自豪

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漫长的暑假，终于要接近尾声，相信此时很多父母都内心窃喜：终于要开学了！

作为父母，可以理解大家的开心和喜悦。但是，也不能光顾着高兴，而忘了更为重要的事情——让孩子收心！

将近两个月的假期，孩子们真的玩野了，抛开暑假作业的问题，单单是他们的心态，就已经如同放飞的风筝一样。

若是抱着这样的心态入学，那断然是不行的。都说“新学期，新气象”，孩子要是不能好好调整心态，那接下来的新学期就会出师不利。

很简单的道理：孩子的心思还在假期的游戏、玩耍上，如何能把心思放在学习上呢？老师在上面讲着课本上的知识，孩子在下面想着游戏的内容……

所以说，趁着假期的还有几天时间，父母要搬紧帮着孩子收心，把他们闲散两个月的心思收回来，全身心的投入到新学期中。

聪明的父母，要理解“收心”的重要性

所谓的“收心”，不仅仅是字面上将心思收回到学习的一丝，更是涉及到他们的心理状态、生活习惯、学习动力等多方面调整的过程。

假期里，孩子可能习惯了晚睡晚起、自由散漫的生活方式，假期前学习的节奏和紧张感都被暂时搁置到一旁。

而开学后，他们需要迅速进入学习状态，适应学校的作息制度，重新建立学习的连贯性和紧迫感才行。

因此，“收心”不单单是行为方面的规范，更是心灵上的调适。这个过程，需要父母在旁耐心引导，与孩子一起完成。

收心，要从多个维度助力

1、调整作息，恢复规律

从现在开始，要和孩子一起共同制定合理的作息时间表，最好跟学校的作息时间相同步，逐步将孩子的起床、睡觉、学习和娱乐时间像学校作息相靠拢。

孩子的叛逆心理都比较强，千万不要等到开学当天在帮他们改正，那时就已经晚了。孩子的身心都需要时间过渡，趁着假期尾巴慢慢调整，才能快速适应开学。

2、回顾总结，设定目标

利用假期尾声的时间，与孩子一起回顾假期生活，让他们把假期的快乐和收获都分享出来，顺带着还能锻炼他们的表达能力，最重要的是建立和父母沟通的桥梁。

当然，光回顾假期的快乐是不够的，还要引导孩子们设定新学期的学习目标和计划。很多孩子学习过于盲目，就是没有提前准备好计划，他们在学习的时候才会散漫。

3、 逐步增加学习量，恢复学习状态

一下让孩子把所有心思都放在学习上，就目前的状态来看，肯定是无法实现。毕竟，假期还没有真正结束，孩子又怎么可能立马就学习呢？一定要采取循序渐进的方式。

逐渐增加孩子的学习时间和内容，先从简单的复习旧知识开始，再逐步过渡到预习新课。这样，既能避免孩子因突然增加学习压力感受焦虑，又能帮助他们找回学习的感觉和节奏。

4、培养自律，强化责任感

在所剩不多的假期里，通过家务分配、自我管理等方式，慢慢培养孩子的自律意识和责任感。让他们在新学期里，无论是学习还是生活，都能通过自身的自律性为自己负责。

必须要说一句：自律的孩子，他们在学习上压根不用父母操心，他们会合理安排学习时间，也会提前做好所有的学习计划。而且，这些孩子的责任感很强，他们会在新学期更加主动地投入到学习中，养成更多好的学习习惯。

5、情感沟通，给予支持

在“收心”的过程中，很多孩子会表现出叛逆、烦躁和焦虑，父母务必要密切关注他们的情绪变化，别把孩子逼得太紧，以免适得其反。若是孩子真的出现情绪问题，父母要及时给与鼓励和支持，而不是各种训斥、责罚。

最好的办法，就是跟孩子有效的沟通，了解他们内心的想法和困扰。只有如此，父母才能帮助孩子解决问题，缓解他们紧张焦虑的情绪。把坏情绪清理干净，才能用积极的心态迎接新学期，创造更多可能性。

写在最后：引导孩子“收心”的时候，父母要尊重他们的个体差异，制定更适合他们的方案，毕竟每个孩子的心性都不一样。懂得尊重和理解的父母，才能培养出优秀的孩子。

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