《黑神话：悟空》玩到流虚汗，想吐？是这个部位出问题了！
⭐发布日期：2024年10月07日 | 来源:最爱酷电影
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国产大型3D游戏
《黑神话：悟空》
全球解锁
你玩上了吗？
当玩家们沉浸在这款精心打造的游戏之中时
某知名网络游戏主播在直播试玩过程中
突然遭遇“3D眩晕症”
成为这款游戏的“全球首吐”
图片来自微博截图
什么是3D眩晕症？
3D眩晕症，又被称为虚拟现实眩晕症或动态视觉不适，是一种在体验高度逼真的3D环境时可能会遇到的问题。它会导致玩家感到眩晕、恶心，有时还会伴随着头痛、出汗等症状。这些症状可能在游戏结束后持续一段时间，直到身体重新适应现实世界。
为什么会发生3D眩晕症?
1. 感官不协调
3D眩晕症的根本原因在于我们的感官系统之间的不协调。当我们玩3D游戏时，眼睛接收到来自屏幕上的快速移动和变换视角的图像，这些图像模拟了我们实际移动时看到的场景。然而，我们的内耳中的前庭系统并没有感受到与视觉信息相对应的身体运动。这种感官信息的不匹配导致大脑接收到矛盾的信号，从而引起眩晕感。
简单来说，如果游戏画面特别真实且视角变来变去，你的眼睛会觉得你在大幅度移动，这就让大脑分不清真假，有时就会觉得晕。在一般的游戏中，大脑能分辨这是假的，但在特别沉浸的游戏里，这就不那么管用了。
2. 视觉疲劳
长时间盯着屏幕，尤其是在光线不足或过亮的环境中，也可能导致眼睛疲劳，进而加剧眩晕症状。
3. 个人差异
不同个体对于运动刺激的敏感度不同，有些人天生就更容易受到3D眩晕症的影响。
如何应对3D眩晕症?
虽然3D眩晕症在大多数情况下不会对健康造成长期影响，但它确实会影响游戏体验。以下是一些减轻症状的方法：
1. 逐步习惯
开始玩3D游戏时，可以从简单的任务做起，并慢慢增加游戏时间和难度，这样可以帮助你的大脑逐步适应。
2. 优化游戏设置
扩大游戏中的视野，减少视线受限制的感觉。降低动态模糊效果，调整游戏画质。减缓视角转换速度或降低画面细节也可能有帮助。
3. 改善环境
确保游戏区域有足够的照明，减少眼部疲劳。保持合适的屏幕距离，不要让屏幕太近。记得定时休息，玩一会儿就起身活动。如果你感到不舒服，应该立刻停止游戏，闭上眼睛休息，让身心得到恢复。
4. 饮食和辅助措施
游戏前吃点柑橘类水果或含姜的食物，这些食物可以减轻恶心感。如果需要的话，可以在医生的建议下使用抗晕车药来缓解症状。
专家提醒
家长和青少年在选择游戏时应当仔细检查游戏的年龄适宜等级，确保所选游戏符合青少年的实际年龄及心理承受能力。
家长需要监督孩子玩游戏的时间，确保他们遵循合理的时长限制，防止过度沉迷游戏，同时要帮助孩子合理规划时间，实现学习与娱乐之间的平衡。青少年如果在游戏中感到头晕或不适，应立即停止游戏并休息；若这些症状持续不退或加重，应及时就医咨询专业医生。
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（来源：福州眼科医院）
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Erlendsdóttir
2秒前：突然遭遇“3D眩晕症”
IP:60.23.5.*
彼得
2秒前：改善环境
IP:29.16.9.*
约翰·赫特
4秒前：你玩上了吗？
IP:29.88.3.*